Existen muchas maneras de aproximarse a la psicoterapia. El enfoque dependerá mucho de las metas a las que se quiera alcanzar, y también debemos considerar la etapa de vida en la que nos encontramos.
En el caso de los niños y adolescentes, la terapia del juego es una de las mejores aproximaciones para la psicoterapia.

En esta nota, te explicaré en qué se basa el enfoque de la terapia del juego, y conocerás cuáles son sus principales beneficios para los niños y jóvenes.

¿En qué consiste la terapia del juego?

La terapia de juego es un enfoque psicoterapéutico que se basa en el juego como medio de comunicación y expresión para niños y adolescentes. Este método se fundamenta en la premisa de que el juego es una forma natural y efectiva para que los niños procesan sus emociones, experiencias y conflictos internos, especialmente cuando carecen de las habilidades lingüísticas necesarias para articular sus sentimientos.

A continuación, estos son algunos de los principios que se encuentran en una sesión terapéutica de juego.

• Expresión simbólica: con el juego, los niños pueden exteriorizar sus emociones y experiencias de manera simbólica, evitando abordar situaciones difíciles sin la presión de la comunicación verbal directa.
• Entorno seguro: el deber del terapeuta es crear un espacio lúdico donde el paciente se sienta cómodo y seguro. Esto facilita la expresión emocional y la construcción de una relación de confianza.
• Observación y comprensión: el terapeuta observa cómo el paciente interactúa con los juguetes y el entorno, lo que proporciona información valiosa sobre sus preocupaciones y comportamientos.

Beneficios de la terapia de juego

Con la terapia del juego, el paciente experimentará varios beneficios durante su proceso. Estos son algunos de los cambios que podrás presenciar en tu hijo, hermano, o familiar menor de edad:

A continuación, estos son algunos de los principios que se encuentran en una sesión terapéutica de juego.

• Expresión emocional: los niños y jóvenes podrán expresar sentimientos que pueden ser difíciles de verbalizar, facilitando el procesamiento de traumas o ansiedades.
• Desarrollo de habilidades sociales: a través del juego, los niños aprenden a interactuar con otros, desarrollando empatía y habilidades interpersonales.
• Manejo del estrés y la ansiedad: la terapia ayuda a aliviar síntomas relacionados con la ansiedad, depresión y otros problemas emocionales al proporcionar un espacio seguro para explorar estos sentimientos.
• Resolución de conflictos: los niños pueden practicar nuevas formas de afrontar situaciones conflictivas en un entorno controlado, lo que les ayuda a aplicar estas habilidades en su vida diaria.
• Fortalecimiento de la autoestima: al asumir roles en el juego y enfrentar desafíos simbólicos, los niños mejoran su autoconfianza y sentido de responsabilidad.

Terapia del juego en Mérida, Yucatán

Este enfoque es una valiosa herramienta para el tratamiento psicológico infantil, ya que los pacientes se desenvuelven en un espacio seguro, lúdico, y relajante. Para realmente aprovechar los beneficios de esta terapia, debes acudir con una experta en el tema, y yo, estoy aquí para ayudarte.

Soy Rebeca Parra, psicóloga infantil y tallerista con más de 10 años de experiencia trabajando con niños, niñas, y adolescentes. Para mí será un placer apoyarte en lo que necesites. Te invito a ponerte en contacto conmigo para pedir información y conocer más de mis servicios. ¡Solo tienes que hacer clic en el siguiente botón!